就是你做任何事，见任何人，任何行为外物给你呈现的感觉。 · "外应"，是大自然给的天启，你不必关心那些更大的事，只需更加关心和察觉一切与你有关的发生。 · 🍂观一叶而知秋，窥一斑而见全豹。 · 真正的加持就是：你比以前更敏感了，更能感觉事物的微妙变化了，而这才是让你变好，让你逆转的真正原因。 · 所有烦恼，都是因为没有察觉那个源头，也没有停下梳理，如果我们能够开始观，才能止。就能把一件你不想发生事的果报，控制到蕞小。 · 🧘🏻‍♀️ · 分享一个很好的方式：能够让你在生活当中更好的提升自己。 就是，把每一件你在做的事，都当做一个工作来做。 · 比如，从吃饭开始，人如果没有量化，随意的改变，或是从不控制，就会发生体重的失常。 · 如果，在工作当中，事情没有一点流程，随心所欲，那么，我们的效果必将大打折扣。 · 就像修行一样，我们要有早课，晚课，每天要诵多少遍的经丶/文，不用量非常大，但每天都要去强化这个力量，这就是秩序。 当形成了习惯，你就不会那么在意是不是成功了，因为你只是一个创造者，一个因。 · ☕咖啡果是咖啡的因，咖啡因是咖啡的果。 · 付出今天，成就明天，收获后天， 只要你在做就好了，果自然会抵达。 · ﹎ 蕞后，特别分享一款【佑坤香】 ‼️堪称女性的"护佑金钟罩" / 一盒里面三款装，可以很好的地护养我们女性的身心健康。不仅可以帮助缓解生理周期带来的各种不适、减轻压力、抚平焦躁情绪，更能快速净化出一个福泽润身的磁场环境，补养能量。 ﹎ 🍀护佑香油：防御病菌，保护呼吸道 🍀安宁香油：舒缓解郁，瞬间稳情绪 🍀积福种子油：深层净化，温阳散寒 · · ﹎