肝火旺者肾必虚，1个中医方，既灭肝火又补肾！   中医认为：肝是藏血的，肾是藏精的；同时精能生血，血又能够化精，所以说一方面出现问题，另一方面也会受到影响。   肝主疏泄，受到情绪的影响很大；经常烦躁、易怒的情绪就会引动肝火，同时肾阴也就会受到影响，引发一系列症状。   例如：想法强烈、房shi时间短、腰膝酸软、失眠健忘、头发早白等症状。   那么这个时候就需要清肝火的同时，去滋补肾阴了。   参考组方：菊花、金银花、决明子、蒲公英根、甘草、牛蒡根、枸杞。   （注：中医需要具体辨证，一人一方，不可盲目套用，如有不适，请及时就诊）