冬三月主打一个藏神，神藏则精足，早卧晚起，必待日光。冬日（人气）在骨，蛰虫周密，

秋昊评健康 2024-11-26 07:09:30

冬三月

主打一个藏神，神藏则精足，早卧晚起，必待日光。

冬日（人气）在骨，蛰虫周密，君子居室。

减少户外体育活动，可以做些益智类游戏，多看书多学习，人在冬天的记忆力比夏天要好。

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秋昊评健康

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