补气血补气血代茶饮:【组成】西洋参3片、大枣(干品5-7片,鲜品1

恒林说健康 2024-11-26 08:28:54

补气血 补气血代茶饮:

【组成】西洋参3片、大枣(干品 5 - 7 片,鲜品1 - 3 个)、龙眼肉 6 克、枸杞 4 克、桑椹干 4 克。(有条件的,可另加阿胶块 3 克)

【做法】大枣剪碎(或掰开破皮),与其他药材一同放入杯中,用开水冲泡;

若加阿胶,先将阿胶块敲碎融化于热水中,再放入其他药材同泡。

【用法用量】一日一剂,代茶饮用。

【功效作用】补气养血、不易上火。

西洋参性凉,能补气养阴,清热生津,与其他温补药材同用,味道好,效果佳,能改善气血亏虚导致的多种不适,提升整体气血状态。

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