章小蕙：你看得越窄，能量就会越强

[火R]高能量的人，总是很旺自己！内耗多的女性可以多接触高能量的人，从而提高体内的浩然之气。像章小姐一样拥有野生的精力充沛体质，成为人群中的发光体。 [一R]我没有很高的目标，我只在做自己喜欢的事情，只有好的状态才能事半功倍。 [二R]我一直在一个很窄的区域里做自己，把100%的能量用在你要做成事的那一天。 [三R]松弛感是做出来的，瑜伽普拉提煮菜洗衣服，这些运动或者家务会形成你的节奏，稳定你的情绪。 [樱花R]我发现章小蕙其实是个很纯粹的人，从开买手店到写专栏，她一直在一个足够窄的区域做自己。真诚是把利剑，扎哪都会出血。在一个纯粹的赛道里做自己，往往是无往不胜的。 [樱花R]看得够窄，能量才会越强。人要站得稳，根得扎得深。如果你也想拯救自己于水火，章小蕙给纠结拧巴内耗的女生们提供了三个提升自身能量的方法： [星R]心法一：取一舍九 [樱花R]十八般武艺，我不可能样样精通。只有在战略上取一舍九，我才能在战术上力出一孔。专注的力量是很强大的，因为它会日积月累，每天叠加起来就会慢慢形成你的个人风格，让你脱颖而出。千万不要做羊群，随波逐流；要当自己的领导，成为自己赛道的一个先锋。 [星R]心法二：站稳扎深 [樱花R]大地承载万物，脚下便是灵气。如果你需要力量，要学会向下扎根，深深地扎入自己喜欢且擅长的事情，从中吸取快乐和养分，为自己提供源源不断的能量。章小蕙做了30年的买手，专业扎实，才能从容不迫地面对挑战，硬生生把自己养成了大女主。 [星R]心法三：窄门法则 [樱花R]所谓的窄门，就是选择少有人走的路。往往容易的路面临行走的人也就很多，最后挤满了竞争者，越走越难。面对大多数人的选择，见路不走，因为牛羊成群，猛兽独行。过宽门者面对他人，过窄门者面对自己。 [火R]能量永远都是单点爆发！也只有像章小蕙这样专注在一件事，一个点上，才能让每一场直播都成为作品