天气渐凉，天气干燥、寒冷，不想出门，海经常加班熬夜、吃外卖…… 使得人憔悴！皮肤暗沉、爆痘，有时还会便秘！ . 妈妈又心疼又着急！她嗔怪的给我打了她喝了十几年的红枣花生豆浆！ 和我一样的姐妹，快来试试这个滋养小豆浆！ .. [种草R]绿豆15克，黄豆10克，红皮花生15克，红枣5颗（去核），食材洗净后放入破壁机，加入纯净水，选豆浆模式，大概25分钟左右就可以啦~ . 入口香甜浓郁，很好喝！ 而且食材简单常见，对女孩子很友好，操作起来也超级方便～ 女孩们一定要多喝，把身体、皮肤养回来！！