最大的养生， 不是睡觉， 而是， 困了就睡。 只要一困， 只要一疲倦， 只要一有睡意， 就闭上眼睛睡觉。 晚上困了， 就躺到床上睡觉， 睡足一整晚， 白天上班精神百倍。 白天上班困了， 就打瞌睡， 瞌睡完了上班更有精神。 困了就睡， 就是顺应自然规律， 顺应天命， 而不是逆天而行。 人不能逆天而行。
最大的养生， 不是睡觉， 而是， 困了就睡。 只要一困， 只要一疲倦， 只要一有
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最大的养生， 不是睡觉， 而是， 困了就睡。 只要一困， 只要一疲倦， 只要一有睡意， 就闭上眼睛睡觉。 晚上困了， 就躺到床上睡觉， 睡足一整晚， 白天上班精神百倍。 白天上班困了， 就打瞌睡， 瞌睡完了上班更有精神。 困了就睡， 就是顺应自然规律， 顺应天命， 而不是逆天而行。 人不能逆天而行。