不是苍耳子，不是辛夷花，它普通又常见，却是对付鼻炎的一把好手，煮成汤鼻炎自然消！

一到秋冬，很多孩子鼻炎就会反复发作！其实本质上就是因为孩子阳气不足，体质虚寒！一吹冷风，寒邪一入侵，鼻炎就会急性发作！

针对这类阳气生发不足，容易鼻炎的孩子，有没有什么方法能改善呢？有，而且又简单，又便宜。说一个来我门诊看诊的孩子，孩子8岁，一年前开始频繁打喷嚏、流鼻涕，尤其一换季，症状更加严重，经常因为鼻塞而睡不好觉，白天精神不振，学习也受到了影响。我看诊后发现：孩子舌质淡、舌苔白。

结合孩子饮食习惯，我让孩子回去喝紫苏水（紫苏6克，白糖适量，沸水冲泡后代茶饮），并搭配着给孩子开了散寒补阳方——桔梗元参汤（桔梗9克，元参9克，甜杏仁9克，茯苓9克，法半夏9克，橘皮9克，生姜9克，甘草6克）。

一周之后，家长反映孩子鼻塞症状减轻，流鼻涕少了。方子微调剂量，服用10剂之后，家长说孩子鼻炎症状全都没有了。

为什么见效这么快？

中医上讲，阳气从脾而生，脾胃虚弱，阳气便不会生发；肺开窍于鼻，肺气不足，痰湿发散不出去，就会堆积在肺中，从鼻子而出。所以孩子就容易鼻炎。

1、紫苏水：紫苏被李时珍称为“纯阳之草”，善于引出风寒之气、温脾胃而行气。它能把邪气赶出去，扶助脾胃的正气，正气充足脾胃就能生发阳气。阳气足鼻炎自然不犯！

2、桔梗元参汤：桔梗帮助孩子把肺里的寒邪痰毒排出去，鼻子自然就通了；孩子体质虚寒，阳气生发不足，邪气顶不出去，而这个方子恰恰起了这样的作用。运转脾胃，则阳气生发，邪气也会被赶出体内，标本兼治，鼻炎就不会反复。

方子内调，加上饮食日常调理，再顽固的鼻炎都能好！而且两种调理都是药食同源的食材，性温和，补益又不伤身，更适合鼻炎孩子使用。只有把根本调理好了，巩固到位了，鼻炎就不会再反复！

孩子鼻炎的好消息

十一月份，我有一个调理好孩子鼻炎计划，挑战4周有效控制。如果你家孩子有:

1、鼻塞(鼻子堵的很难受)

2、流鼻涕(流清鼻涕或者黄鼻涕）

3、打喷嚏(尤其是早上起来)

4、张嘴呼吸(不管是睡觉，还是平时)

5、打呼噜(睡觉的时候会偶尔或者经常)

7、鼻子痒(抓鼻子，抠鼻子)

8、眼睛痒(揉眼睛）

9、耳朵痒(用手指钻耳朵)

10、反复咳嗽(早上咳，晚上咳，运动咳，遇风咳，降温咳)都可以参加。