脾肾两虚，精力大不如前，腰痛，乏力，时间短？中医一张方子，药到病除 脾肾两虚，精力大不如前，该如何调理呢？顾名思义，脾肾两虚，指的是脾虚，肾也虚，我有一名患者，今年34岁，结婚9年，最主要的困扰，就是夫妻和睦之后，总是感觉自己腰疼，而且一疼就是一周，这个情况持续了大概两年左右的时间。 并且期间经常出现梦遗，睡眠质量差，食欲不佳，头晕眼花的情况，找到我时，面色黄白，精神萎靡，舌苔白，脉象虚，综合分析是脾肾两虚的症状。中医认为，肾主骨生髓，如果肾精亏虚，不能濡养骨骼，腰部最先出现疼痛，为什么是同房后出现呢？ 因为事后，肾气更虚，还容易出现精关失守等问题，同时，脾主肌肉与四肢，当脾虚，气血生化无源之时，就会出现食欲差，气血亏少，不能填补后天之本，肾精也不足，心神失养，所以会出现入睡难，失眠的情况。 当时给了一方，可以肾脾同调，养气生血，有黄芪、党参等可健脾益气，杜仲、续断、益智仁等补肾气，填肾精，还有茯苓、酸枣仁等养血安神，气血足，精气充盈，情况自然好转了。 切记体质不同，用药各异，一定医生辨证后用药。你学会了吗？