上火了？泻火药不管用！分清实火、虚火很重要，通过舌象一次告诉你 1.实火——舌质红，舌苔厚腻，发黄 原因：往往跟饮食有关，平时爱吃辛辣、油腻类的食物，烧烤火锅，啤酒饮料，麻辣炸鸡等 表现：上火，口腔溃疡，牙龈肿痛，口干口渴，小便黄，大便干结，病程短、急 调理思路：实则泄之 参考：黄连上清丸 2.虚火——舌质淡，舌苔白、厚 原因：体内阴液减少，导致虚阳外越，引起上火，就比如，熬夜后上火 表现：手脚心发热，心烦焦躁，失眠多梦，经常牙疼，而且迁延不愈，上火时间长 调理思路：虚则补之 参考：知柏地黄汤、引火汤、一贯煎
