发育迟缓——孩子冬天一定要吃这个补脑界的“扛把子”，坚持30天，脾胃和大脑慢慢就好了，阳气也足了！ 大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。 眼瞅着过几天大雪节气就要到了，天是越来越冷，好多家长都跟我老李反应，自家发育迟缓的孩子最近脸色不太好，手脚冰凉，整天没精打采的，反应也慢半拍，看起来有点儿呆。 咱中医一看就明白，这是孩子体内阳气不够了。 阳气是身体里的小太阳，它要是不足了，孩子身体里的阴阳就失衡了，气血流动顺畅不了，脏腑功能也会减弱，生长发育自然跟着受影响。 孩子不光会看着没精神，脑子也转得慢，对人和物都不感兴趣，社交上也出现障碍，严重了还可能变成自闭症。 那该怎么补补呢？补阳气的同时再补补脑。 我老李觉得，在这个季节给娃吃点核桃，就挺好。 它不仅能帮补阳气，还能入肾经，帮助补肾益精，可以说是补脑界的“扛把子”。 咱吃完核桃，那壳可别急着扔，里面那层核桃隔膜，也就是分心木，那可是核桃里的精华，既能补肾又能健脾！ 老李我再给大家支个招——核桃壳煮鸡蛋。 做法简单得很，就跟咱们平时煮茶叶蛋一样，就是把茶叶换成核桃壳。 这样煮出来的鸡蛋，既能补充阳气，又能健脾固肾，还能健脑益智，对孩子的成长发育大有好处。 不过，咱也得心里有数，食疗这东西，效果毕竟有限。要是孩子落后的太多，症状复杂，那可能就得考虑用中药来调理调理了。 以案说医 就像我老李之前接诊的一个小朋友，6岁，确诊为发育迟缓，还有点自闭的苗头。这孩子倒是能说话，就是发音不太清楚，喜欢自言自语自笑，注意力分散，眼神交流少，还特别爱动，脾气也急。 家长跟我抱怨说，孩子老是脖子和脑袋热乎乎的，手脚却冰冰凉的，一到家就急着脱袜子。看着孩子整天没精神，吃饭也不香，大便也不成形，白天晚上都老想上厕所，弄得孩子晚上睡不好，容易惊醒。 我于是判断，这个小朋友主要是脾肾两虚，阳气不足导致的五迟，还有上热下寒的问题。 我便开了一方：熟地黄、补骨脂、桑螵蛸、山萸肉、醋鳖甲、黄芩、干姜、龙眼肉、肉桂、远志、酸枣仁、合欢皮、茯苓、山药、补骨脂、石菖蒲、炙甘草、甜叶菊。制成颗粒剂，用水冲服。 整体的治疗思路就是温补肾阳，健脾益气，平衡上下寒热，最后再填精益髓，安神益智。 老李我跟孩子的妈妈提了个建议，说咱们除了给孩子按时吃药，家庭干预也得下点功夫，平时还可以给孩子吃点核桃，对身体好。 这不，吃了半个月的药，小朋友的情况就有所好转。首先，脸色看起来好多了，红润润的，晚上起夜的次数也少了，吃饭也香了。 我根据孩子的实际情况，调整了药方。 等再来复诊的时候，夜尿的问题基本上解决了，手脚也暖和了，面部和脖子的温度也正常了，睡觉也安稳多了，眼神交流也有所改善。 又经过了2个月的调理，小朋友的精神头明显好了很多，体质上没什么大问题了，语言和社交能力都有了进步，坐得住了，学习也更专心了，家长对这效果还是挺满意的！