50%以上的脑梗患者,血管会再次被堵 我们都知道,脑梗一旦发作,分分钟都能要人命。但是这么危险的疾病,却有着极高的复发率。为了广大脑梗患者可以顺利康复,避免再次复发!郝主任提醒大家,一定要做到以下三点 1、积极解决原发病 如高血压、糖尿病、高血脂症等,这些基础病往往是导致脑梗病变的罪魁祸首。由于血压、血糖的不稳,导致血管病变,长期的高血脂症,促成动脉粥样硬化,血管管腔狭窄,斑块脱落,最终造成了血管堵塞。 因此,康复期按时服药,稳定血压,控制血糖、血脂是预防复发的关键! 2、适当运动 血栓形成往往就是因为血液循环较慢,血液瘀滞在血管内最终形成血栓。 因此平日适当运动,不光可以提高身体免疫力,最重要的是有利于促进血液循环,可以降低血栓形成的风险。 3、饮食调整 所谓病从口入,就是由于不控制饮食,长期摄入高热量、高糖、高钠的饮食,不但增加了肠胃负担,导致肥胖,更是引起三高的主要凶手。 因此,调整健康的饮食结构,从源头上控制,改善身体内环境,才能降低脑梗复发的风险。