胃病没有出现这5种情况 会让你胃病越来越重 一、晚饭吃得很饱。 二、喜欢喝

远远时尚穿搭 2024-12-12 15:07:08

胃病没有出现这5种情况 会让你胃病越来越重 一、晚饭吃得很饱。 二、喜欢喝汤泡饭。 三、喜欢吃煎炸食物。 四、喜欢吃各种甜品。 五、喜欢喝各种饮料。 ✅对于胃病患者，以上五点建议要改掉，因为这是不健康的饮食习惯，对于胃病患者，影响消化、增加胃的负担，从而引起胃病加重。 ✅胃不好，减肥不掉秤、便秘的朋友、养成早起一杯咖啡习惯，有助于消耗脂肪。 ✅2天掉秤4斤，清理肠道减肥食谱： ❤️第一天 早餐：一根玉米➕一杯黑咖啡 午餐：1个红薯➕鸡蛋羹 晚餐：1根玉米（其余不吃） ❤️第二天 早餐：1片吐司➕1个煎蛋➕1杯咖啡 午餐：1根红薯➕芹菜炒虾仁 晚餐：1碗南瓜粥（其余不吃）

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