1️⃣从嘴角开始往耳后刮。力度。鼻翼往耳后刮、人中往下拨筋。力度适中。
2️⃣第2步,从下巴开始。往下刮,力度不可以漂浮,用手腕动。手随着手腕移动。下巴到下颚,拨筋拨完整个下巴。
3️⃣第3步,从眼角到太阳穴拨筋,如果这个时候面部开始发干,可以加点面霜,但是要用拨筋棒弄均匀。眼部提拉去水仲,眼周穴位打圈按~摩。
4️⃣第4步,眼睛完了,就是额头,额头一定要向上拨筋。这样可以减少皱纹。拨,一半脸完成后再另一半脸。然后提拉,一手向上推从下往上刮10次。
5️⃣第5步,刮痧完成后可以是补 水的,也可以继续护肤。因为拨筋后面部毛孔张开。
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💡刮痧部位及方向:
先卸妆、洗干净脸
🔹1、额头
额中——太阳穴,刮痧板与肌肤呈15度角
🔹2、眼周
上下眼眶,由里往外,穴位打圈按~摩。
🔹3、面颊
鼻侧——面颊——太阳穴
鼻侧——耳前,颈后三角淋芭结往下刮10次。
🔹4、口周围
唇中——嘴角两侧
🔹5、鼻部
印堂——鼻尖从中间往两边,从下往上刮10次。
🔹6、下颌
下巴——耳前
白水牛刮痧板和拨筋棒,美~容护肤好搭档。