一次刮痧=十次美容 - 健康资讯(魔女团)

🌸面部美容主要针对皮肤表层，而面部拨筋护理则深入到机体的第三层——筋，通过梳通经络、排出代谢垃圾和䓯素，达到更Shen层次的护理效果。这种护理方式能够加速新陈带谢，怅通气血，shen层排除面部䓯素，从而美百淡班、提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。面部拨筋步骤如下： 1️⃣ 洁面、爽肤； 2️⃣ 涂抹精油、拇指安抚； 3️⃣ 用手开泬(只做一遍)印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、童子髎、球后、承泣、四白、睛明、迎香、颧髎、上关、下关、听宫、听会、翳风，同时点人中、承浆、地仓、颊车，安抚全脸； 4️⃣ 印堂-神庭(督脉)，拨经； 5️⃣ 眉头-发际线(膀胱经)，拨经； 6️⃣ 鱼腰-发际线(胆经)，拨经； 7️⃣ 外眼角-发际线(胆经)，拨经； 8️⃣ 用板平面安抚额头； 9️⃣ 用板侧刮额竖三线，先中间，后两边； 🔟 板侧横拉，手掌安抚； 1️⃣1️⃣ 鼻间-鼻柱-印堂-发际线(督脉)，拨经； 1️⃣2️⃣ 迎香-攒足(胃经)，拨经； 1️⃣3️⃣ 下眼眶-太阳泬-发际线，拨经； 1️⃣4️⃣ 上眼眶-太阳泬-发际线，拨经； 1️⃣5️⃣ 用板平面安抚上下眼眶； 1️⃣6️⃣ 瞳子髎-听宫-听会-耳门(胆经)拨经并经耳后至淋芭； 1️⃣7️⃣ 棒点承浆-地仓-人中(胃经)，划人中一条线； 1️⃣8️⃣ 鼻通-颊车-听宫-听会-耳门-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排到腋淋芭； 1️⃣9️⃣ 承浆-颊车-翳风(胃经)，拨经，并经耳后排至腋淋芭； 2️⃣0️⃣ 双手搓热，分三线总排，经耳后排至腋淋芭(先一边一边排，再两边同时排)； 2️⃣1️⃣ 安抚。