脸就是五脏的“照妖镜”，今天教你看脸观五脏健康   1. 额头长痘——肝火上炎 如果体内肝火旺盛，火邪巡经上炎，额头就容易长红肿的痘痘。同时，肝火旺的人还常感胁部胀痛、灼热感明显，口干口苦，烦躁失眠，舌边鼓胀、发红。 调理：可以参考丹栀逍遥散加减，以疏肝解郁，清泻肝火。   2. 眼周浮肿——脾肾阳虚 脾肾阳虚，身体里温化水湿的能量不足，水湿排不出去，就会在身体里越积越多，水湿跑到眼周，就会造成眼周浮肿，尤其是早上起床后更明显。这类人，平时还特别怕冷，手脚不温，腹痛腹泻。 调理：可以参考真武汤加减，来温补脾肾阳气，增强水湿运化能力。   2. 脸颊两侧长斑——肺气不足 肺主皮毛，主气，肺气虚或者肺阴虚，肺气肃降异常，就会影响气血运行，时间一长形成瘀血，两颊就容易长斑。 调理：如果平时比较乏力、爱出虚汗可以参考玉屏风散加减，如果伴有干咳，嗓子干哑，皮肤干燥，要养阴润肺，可以参考沙参麦冬汤、百合固金汤加减。   4. 面色发黄——脾胃虚弱 脾胃虚弱，消化食物的能力下降，生化不了充足的气血，能够滋养面部皮肤的气血变少，面色就会发黄、暗沉。脾胃虚弱的人还常常伴有消化不良、腹胀、头晕乏力、大便稀等症状。 调理：可以参考归脾汤加减来健脾养血。   除此之外，如果鼻翼两侧长痘，多提示你胃火过盛了；眉间纵纹多，多是肝气郁结的表现；下巴长痘可能是肾虚或者内分泌失调了；鼻尖发红可能是心火太旺盛。