5个千古“第一方”，男女同用，能够解决大多数健康问题！ 一：补肾第一方——六味地黄汤 功效：滋阴补肾，壮水制火 组方：熟地，山茱英，山药，丹皮，泽泻，茯苓 适用于肾阴不足导致牙齿松动、腰膝酸软、头晕耳鸣的人群 二：补气第一方——四君子汤 功效：补气益气健脾 组方：党参、白术、茯苓、甘草 适用于脾胃气虚导致面色萎黄、浑身乏力、懒言少语、食欲不佳的人群 三：补血第一方——四物汤 功效：补血活血，润肤养发 组方：熟地、当归、白芍、川芎 适用于营血亏虚，血行不畅导致失眠多梦、头晕目眩的人群 四：祛湿第一方——参茯散 功效：温脾祛湿（参苓白术散的加减方） 组方：鸡内金，人参，红豆，薏米，白扁豆、茯苓、桔梗、砂仁、山药，莲子，甘草 适用于湿气重，头脸油腻的人群 五：化痰第一方——二陈汤 功效：燥湿化痰、理气和中 组方：半夏、橘红、白茯苓、甘草(炙) 适用于脾失健运，聚湿成痰导致咳嗽痰多、胸闷气喘的人群 你都记住了吗？看完记得收藏，免得下次找不到了！