挖到两款可以打高分的🍵抹茶甜品 甜度低的苦抹，吃不了苦的姐妹不要试 刚好戴了可孚动态血糖仪，这次测糖就不扎手指啦 总结 1⃣️配料： 配料干净、没有添加剂；没有添加糖，甜味来自天然代糖（赤藓糖醇）；⚠️B抹茶大饼的白巧克力里会有带入糖，碳水也较高，血糖高的话吃A会更安全 2⃣️升糖：吃了半盒巴斯克，餐二升0.6，峰值在餐一，整体血糖波动不大 我戴的可孚动态血糖仪，不用组装就能佩戴，操作简单，可以实时查看血糖数据，有日常的控糖指导、血糖数据分析，很适合控糖新手 3⃣️热量： A：256大卡 ≈ 100g、碳水4.7g≈ 100g B：313大卡 ≈ 100g、碳水24g ≈ 100g 4⃣️口感：两款抹茶味都很浓，是我喜欢的苦抹。浓浓的抹茶清香，一点也不苦涩，也不腻。A斯巴克 双倍抹茶用量，B抹茶大饼没说几倍，但B更清苦更细腻更好吃，吃着很满足，会忍不住想回购。 姐妹们建议上午吃，我中午吃的晚上都不困… 抹茶可孚动态血糖仪 动态血糖仪超干净的配料表抹茶蛋糕甜品 抹茶控 抹茶蛋糕 京械广审（文）第 290204-17113 号 禁忌内容或者注意事项详见说明书 请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用