- “一农民的斧头丢了 感觉邻居的一举一动都有偷斧的嫌疑 三天后他的斧头在山上找到 回看邻居一点都不像会是偷斧头的人” - 心理学上有一个名词“投射效应” 是说人们倾向于将自己的情感、态度、欲望投射到他人身上 从而影响自己对他人的认知和行为 所以人们看到的这个世界 其实反映的就是自己的内心世界 … 这就解释了 为什么生活中总是会遇到不可理喻的批评 无端的指责和莫名的敌意 因为他们把内心的不安、恐惧、偏见 投射在了周围的环境和人物里 像是一面扭曲的镜子 让他们看不清这个真实的世界 - 比如一个人感到自卑时 会怀疑所有人都在背后嘲笑 而这种投射又让他更加封闭和敏感 … “如果一个人的瞳孔脏了，那么整个世界必然充满了恶意。”——黑塞《悉达多》 - 这个世界就像一面巨大的镜子 好与坏都是内心的投射 你对这个世界的看法反映出来的只是你本人好不好 而不是这个世界好不好 - 学会拒绝恶意投射 不要轻易认同别人对你的评价 他们只是想把内心的恐惧转移到你身上 由你去承担他的痛苦 事实上他对你的看法与你并无多大关系 - “你对我的百般注解构不成万分之一的我，却是一览无余的你自己” … 聪明的人懂得利用“正向投射” 不会抱怨环境或是周围的人不好 甚至能够包容敌对关系 … 因为他们懂得节约自己的能量 以此净化自己的磁场 用阻力最小的方法活着 那就是往外散发爱 往外界投射的慈悲、宽容、祝福、感恩 世界回馈给他的一定是正向的能量 … “你眼中的你不是真的你，别人眼中的你也不是真的你，你眼中的别人才是真的你。” 宇宙是合一的，他人既是自己 所以无需嫉妒、无需抱怨 专注自己内心的修炼 你会发现周围也会随着你变好 你的内心世界，正悄然构建你的外在环境 .