办了都是悍马的健身房卡却有一大半练不成,有一种没有胃的老鼠掉进米缸的无力感。
目前已知的损伤:腱鞘炎、TFCC、脚腕、手肘脱臼(现关节僵化)
本身的身体情况是:(总共没二十几岁的人已经有十年以上的)IBS+慢性胃炎+觉浅,细长小骨架。
来之不易的的肌肉陆陆续续地掉光了。我知道运动是长线的事情,知道自己不会因为间断而彻底放弃,知道现在的我比起肌肉的外观更在意身体的能力。
但不停地退步,再花更长的时间恢复,然后又退步…真的让人心里闷闷的。
好了,不说丧气话啦。都是经历的一部分,哪怕是被迫妥协,伤病也让我的心态越来越平缓了。
从负数的地方重新开始,可能永远也走不回零。但还在就好。