【颈椎病】这个地方也叫颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。按揉的方法是,把手

梦秋谈健康 2024-12-15 21:23:10

【颈椎病】

这个地方也叫颈消穴,颈消穴是经验穴(书上没有的穴)。按揉的方法是,把手伸开,找颈消穴,在大拇指和手腕之间找痛点用手指按揉即可,每个人反应是不一样的,关键在穴位所在区域内找痛点按揉,就能有作用,也就是哪个地方痛,就按揉哪个地方。从事电脑工作的人,如果工作前先揉5分钟,工作4小时颈部都不会僵硬。

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