皮肤状态人见人夸，绝对和我坚持吃银耳有关
是小原啦静说美食
2024-12-16 15:43:02
家人们 早安呀 嘿嘿嘿 习惯性给大家道个早安🥰☀️
🍀周末愉快 上班族和学生党要抓住周末的小尾巴 好好休息 收拾卫生 洗洗涮涮 有太阳就晒晒太阳 没太阳天气不好就室内活动 或者躺床上看看剧 和家人朋友聊聊天 放松心情
即将要上班的宝贝们要再次规划好上班的路线，规划好时间，不要迟到，可以早到绝对不可以晚到，准备好上班要穿的衣服，提前准备好要带去公司的东西。
记得带好手机充电器。
今日份早餐🥣
银耳羹（加天麻粉、皂角米）➕石斛蜜➕晴柔的抹茶豌豆包、黑芝麻派对
银耳羹特地用的是本草银耳，其他食材提前泡了一晚上，早上煮了三十分钟，非常浓稠好喝。
很推荐大家喝这款本草银耳，品质真的很好，长期喝银耳可以保湿润肤，润肠通便。
银耳也是白色食物，以白养白，对肺也很好。
冬季干燥，如果你和我一样在空调房办公又架不住她们开的温度太高，更适合吃银耳。
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谁说我不是哪吒
早小原姐我今天要趁着有太阳，多出去溜溜。遛弯能比在室内少穿一点衣服，顺便给肩膀放一小会假。南方的室内真的好阴冷，还木有暖气。真的是裹成粽子，每天让肩膀每天负重前行。每天躺在床上，这个肩膀怎么都放松不下来，仿佛要随时最好穿厚衣服的准备。
彼此发愁抱思纬
小原公主早安ﾉ☀东西都准备得差不多了，上午一股脑塞书包里，明天一背就出发，尽量七点从家走，时间更加不紧张昨晚接到电话沟通今天下午提前去公司熟悉工作早起家务➕广播体操，喜讯！来姨妈啦今早是肾豆浆（提前准备的哈哈➕超多酒酿➕枸杞➕鸡内金➕太子参），鸡蛋🥚饱了就没有继续吃，啃了一口自制的牛奶桂花小面包，做得做好看的一次，除了底部有点糊（上午饿了就慢慢啃）但是，昨天其实有吃冰淇淋🍦检讨一下
heaven虫虫3
早安😊原公主👸🏻今天喝的美白白豆浆有太阳☀️的一天，出去晒太阳去，虽然温度低点，但站在阳光下，感觉浑身暖暖的，感觉散发着光一样