好好刷牙，你不仅能收获干净洁白的牙齿，还能收获健康的好牙。 但如果想要收获那种非常白的牙齿，像荧幕明星那些很白的牙齿，单纯靠刷牙是刷不出来的。因为我们国人的牙齿大多数呈现的牙齿颜色是：微黄、透光。 并且，牙齿颜色还会和你所生活的区域水质、你日常的饮食以及年龄的增长出现改变。 如：生活在高氟地区的人，牙齿可能会发黄发黑；经常进食深色食物，咖啡、浓茶等也可能会导致牙齿染色。 也就是说，我们虽然好好刷牙，虽然牙齿看上去干净整洁，但是就是不如明星的牙齿那么白的原因。如果想要有明星那样白的牙齿，多半需要靠：冷光美白，将牙齿深处的色素清理掉，由内到外变白；牙齿贴面/牙冠，磨掉一点量的牙体组织，然后用这些美白修复材料粘接在牙齿表面，起到遮盖美白、修复牙齿形态、关闭牙缝的作用。