中医三大穴位，脾胃不适。每天按摩这几个穴位，调理脾胃。 中脘穴：功能,一是能调脾胃;二是能降逆化滞此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿降逆止呕之功效。 风池穴：功能，是清心明目;是清热散风;是通窍活络。 涌泉穴：功能，是清脑醒神，是安神定志是清热散风。 用指尖点按穴位，力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3分钟左右，可以有效缓脾胃不适。
中医三大穴位，脾胃不适。每天按摩这几个穴位，调理脾胃。 中脘穴：功能,一是能调脾
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中医三大穴位，脾胃不适。每天按摩这几个穴位，调理脾胃。 中脘穴：功能,一是能调脾胃;二是能降逆化滞此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿降逆止呕之功效。 风池穴：功能，是清心明目;是清热散风;是通窍活络。 涌泉穴：功能，是清脑醒神，是安神定志是清热散风。 用指尖点按穴位，力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3分钟左右，可以有效缓脾胃不适。