中医：小米的4个绝佳搭配，特别适合冬天！
冬萱评健康
2024-12-17 15:10:24
李时珍在《本草纲目》中提及:“小米，有益于丹田能补虚损，开胃健脾。”小米粥表面那层珍贵的粥油.被誉为“代参汤”，是滋养身体的上乘之选。《本草纲目拾遗》中说:“米油之力，能滋养肌肤，使人肥健。体质瘦弱之人食用，百日之内即可变得肌肤丰腴面色白皙，其滋阴功效甚至胜过熟地。”我的健康生活 活法儿 健康养生 中医健康
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