划重点❗高龄备孕吃一年辅酶q10来讲真话了
黄忠娱乐
2024-12-19 15:03:02
这一年备孕辅酶吃下来最明显的3个效果：
①卵泡质量变好了，排卵变得很规律
②amh数值涨了1.32
③免疫力提高了，换季降温也没感冒，平时也没那么容易累了
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吃备孕辅酶这一年遇到的问题：
①没做功课：牌子名气大还便宜就入了，结果就是没有任何改善，还是整天长痘，掉发。。。
做了功课才知道，想要养卵要选富含ve生育酚的；提高免疫要选va含量高的
②出现胃疼，刚开始还不知道是怎么回事，后来才知道是因为跟阿司匹林一起吃了
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再说说我的情况：年轻的时候干的房地产销售，压力每天都很大！吃饭啥的也不规律就这样累积慢慢的早衰了...然后就是各种补，结果都没啥用，只剩下辅酶q10对我算是有帮助的了
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下面是我尝试过的一些辅酶q10，有用且回购过的分享给大家：
贝兰舒辅酶
【一直回购】它的优势很明显，成分都是天然提取的，添加的维生素E生育酚也很纯，备孕养卵补充真的很合适
自然之宝辅酶
【已空一瓶】有时候刷手机能看到它家的推广，主要对中老年人养护不错
沿寿辅酶
【已空两瓶】添加的有富里酸成分，查了下是对心比较有好处的成分，所以养护心的人可以入手这个
澳佳宝辅酶
【吃了半瓶】150mg的辅酶含量不算低了坚持补充有助于能量恢复，也能提高一点免疫
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