脾泻多溏——参苓白术散、肾泻多晨——四神芄、肝泻多痛——逍遥芄！ 1、肾泻多晨 辨证：肾泻指的是肾阳虚所导致的腹泻，尤其是在凌晨3-5点的时候出现，中医称之为“五更泻”，这是因为晚上睡觉时阳气由表入里的过程，而早上醒来阳气就变成了由里出表，此时体内阳气减少，若本身就肾阳不足，就会出现里阳亏虚，导致水湿无法正常运化，进而出现腹泻、拉肚子、大便不成形的问题 伴随：畏寒怕冷，手脚冰凉，腰膝酸软，尿频尿急夜尿多等 参考：四神丸（温肾散寒、涩肠止泻） 2、脾泻多溏 辨证：脾泻是指脾虚导致的泄泻，多以大便溏稀不成形为主，由于脾胃功能运化失常，不能将吃进去体内的水谷精微进行有效的提取并运送到全身，进而使这些水谷之气夹杂着食物残渣排出体外，导致腹泻，大便不成形 伴随：食欲减退，四肢无力，腹胀腹痛，大便粘马桶，舌边齿痕等 参考：参苓白术散（益气健脾燥湿） 3、肝泻多痛 辨证：肝泻指的是由于肝郁导致的腹泻问题，典型的表现就是痛，中医称为“痛泻”，多跟情绪有关，因为长期不良的情绪，会使气机郁结在肝中，而肝木克脾土，本身脾胃虚弱的话就会趁机侵犯脾胃，导致脾失建运，从而出现腹痛腹泻肠鸣等 伴随：急躁易怒，口干口苦，胁肋胀痛，失眠多梦，头晕眼花等 参考：逍遥芄（健脾燥湿、柔肝止痛）
