一些你不知道的，冷知识： ​1. 吃香蕉相当于天然的“快乐丸”，它含有的色氨酸能在体内转化为血清素，有助于调节情绪，让人心情变好，起到舒缓压力的作用。 ​2. 喝绿茶比喝可乐更解渴，绿茶富含茶多酚等成分，不仅可以补充水分，还能促进新陈代谢，让人在解渴的同时感觉口腔和身体都更加清爽。 3. 用热水泡脚时加点盐，能有效杀菌除臭，还可增强泡脚对身体的舒缓效果，促进血液循环。 4. 把苹放在大米里保存，可使其长时间保持新鲜，大米能吸收苹果释放的乙烯i气体，延缓苹果成熟和腐烂。 5. 常吃坚果i如杏仁有助于改善记忆力，其富含的不饱和脂肪酸等营养物质对大脑细胞有益。 6. 风油精可以去除不干胶痕迹，滴几滴在不干胶上，稍等片刻擦拭即可轻松去除。 7. 喝酸奶能预防口臭，酸奶中的活性乳酸菌可抑制口腔中有害细菌的生长繁殖。 8. 用柠檬汁擦拭水龙头，可去除水渍和锈迹，让水龙头光亮如新。 9. 经常大笑能锻炼脸部肌肉，减少皱纹产生，相当于免费的面部美容操。 10. 把生姜放在冰箱里能除异味，生姜的气味可掩盖冰箱中的其他异味。 11. 吃葡萄不吐葡萄皮更健康，葡萄皮中含有丰富的抗氧化物质。 12. 用牙膏清洗白色鞋子，能去除污渍使鞋子变白，牙膏的清洁成分可有效去污。 13. 常吃海带可预防甲状腺疾病，海带富含碘元素，对甲状腺功能有重要调节作用。 14. 把玫瑰花放在衣柜里，能使衣物带有淡淡的花香，还可防虫蛀。 15. 喝蜂蜜水可缓解酒后头痛，蜂蜜中的果糖能加速酒精的分解代谢。 16. 用橄榄油按摩头发，可使头发柔顺有光泽，滋养发丝。 17. 吃红薯有助于肠道蠕动，其丰富的膳食纤维可促进排便，预防便秘。 18. 用白醋洗头能去除头皮屑，改善头皮环境。 19. 经常伸懒腰可增加身体柔韧性，促进全身血液循环，缓解身体疲劳。 20. 把橘子皮晒干点燃，其烟雾可驱赶蚊虫，天然环保。 21. 喝豆浆能降低胆固醇，豆浆中的大豆蛋白有调节血脂的作用。 22. 用湿毛巾擦拭电脑屏幕，可有效去除灰尘和静电，使屏幕更清晰。 23. 吃西瓜时白色部分也有营养，含有多种维生素和矿物质，不应丢弃。 24. 用小苏打刷牙能美白牙齿，其轻微的磨砂作用可去除牙齿表面污渍。 25. 常吃西兰花可增强免疫力，西兰花富含多种维生素和抗氧化物质。 26. 把花椒放在米袋里，可防止米生虫，花椒的气味能驱虫。 27. 喝薄荷茶可缓解胃部不适，薄荷有舒缓肠胃痉挛的功效。 28. 用废旧丝袜擦皮鞋，能使皮鞋光亮且不损伤皮革。