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“哎呀,我这头上的白发怎么又多起来了,感觉自己老得太快了!”
那天早上,于大妈从床上慢悠悠地爬起来,抻了个长长的懒腰,忽然感觉头皮有点凉。
她蹑手蹑脚地走到镜子前,一看,不得了,镜子里那头杂乱的头发似乎一夜之间又白了不少。
这头白发闪着些微的光,好像在嘲笑她,仿佛在说:“看看你,又老了一岁了!”
老伴老于正好路过房间,看见于大妈对着镜子瞪眼,心想着这情况可得解释一下,于是赶紧上前安慰道:“哎哟,别急别急,白发多说明你长寿啊!”
于大妈一听,心里很不痛快,翻了个白眼:“你说的那什么文章,要是真像你说的,岂不是我越老越好,可我这腰疼、腿疼,走个路都喘气,瞎说吧!”
老于无奈地笑了笑,一边挠头一边说:“要不咱们去问问医生,人家是专业的,肯定比我这乱猜的靠谱多了。”
于大妈心里其实也有点小疑惑,到了医院,王医生一看这两口子来了,笑呵呵地打招呼:“哎呦,今天有什么事需要我这个老医生帮忙解决的呀?”
于大妈急忙说道:“我今儿早上发现我这头发可白了不少,心里忒不舒服,老于还说什么白发多就长寿,我听着就不对劲啊,这到底是怎么回事?”
王医生一听,忍不住笑出声来:“哎呀,于大妈,老于也不算全说错呢,这个啊,还真有研究发现白发多的人可能更长寿呢!”
于大妈眼睛瞪得大大的,一脸不敢相信:“这白头发还能是身体好的标志,真的假的?”
王医生见她一脸狐疑,心想着这事得好好解释,不然于大妈怕是要不信,他清了清嗓子,慢慢说道:“您看啊,头发变白是因为黑色素细胞的功能退化了。”
“咱们人体到了一定年纪,黑色素细胞供应就会跟不上,这个很正常,甚至有研究发现,那些头发花白的老人中,有不少都活得特别长,甚至超过90岁!”
“再有,白发的出现有时候和身体适应压力的能力有关,就是说,头发变白了,说明您的身体已经学会怎么去应对生活中那些烦心的事儿。”
“这说明压力反而是得到了一定的释放,这么说来,白头发还真是您身体和心理的一个平衡信号!”
于大妈听着听着,眼神里透出了几分怀疑:“哎呀,王医生,您这话听着挺有道理,可我这腰疼腿疼的,总感觉不像是长寿的节奏啊。”
王医生笑了笑:“这腰疼腿疼啊,那是骨头和肌肉的问题,不代表您不健康,咱们人老了,筋骨都退化,那是自然规律。”
“可这白头发呢,它确实是有一些好处的,有研究发现,头发中如果完全没有白头发的人,反而可能会面临着更大的高血压、糖尿病风险。”
“您再看我这儿挂着的健康图表,”王医生指着墙上挂的一幅标注详细的老年健康图表,“您瞧瞧这数据,那些完全没有白发的老年人,高血压的概率高达70%。”
“而那些白发较多的老年人,高血压的比例反而降低到50%左右,所以说,这白头发啊,它也是一种身体调节的信号,并不全是坏事儿呢。”
于大妈半信半疑:“那我现在白头发越多,是不是就能活得越久呢?”
王医生笑着摇头:“这也不能完全这么说,长寿不光是看白头发,还有很多别的因素呢,白头发多至少说明您的身体还有很强的适应能力,这是个好兆头。”
于大妈似懂非懂地点了点头,心里稍稍放宽了些:“这么说来,这白头发也不是全坏事儿,不过我还是觉得看着挺闹心的。”
王医生笑得更加和蔼:“哈哈,这您得看开点儿,白头发其实也是岁月的勋章,代表着您的生活智慧和人生经历,再说,白发多,您看上去多有气质啊!”
王医生见于大妈心情放松了,点点头:“保持好心态最重要,再说了,长寿除了看白发,还得饮食均衡、坚持运动、睡眠充足,都是保持健康长寿的关键。”
等到他们准备离开的时候,于大妈还是忍不住回头问了一句:“王医生,那我这头发是不是得再多点儿白发才能更长寿啊?”
王医生被逗得哈哈大笑:“哎呀,您这心态可真好,放心吧,顺其自然就行,咱不求头发越白越好,只要健康地过每一天就行了!”
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参考文献[1]陈佳永.血液代谢物与高血压性心脏病的因果关系:两样本双向孟德尔随机化研究,医学研究杂志,2024-08-07
我老爸92了,从来没有染发,头发依然黑。
满头白发长寿,那砖家是在放臭屁
白发多的人长不长寿不一定,废话多的人绝对短寿是真的[呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑][呲牙笑]
屁话
你真聪明,能看出来,白头发的比黑头发的年龄大
这点小事跑到医院占位子[呲牙笑]