当你开始不吃这4类东西，脾胃病就能恢复一大半大家好，我是北京公立三甲医院脾胃

当你开始不吃这4类东西，脾胃病就能恢复一大半大家好，我是北京公立三甲医院脾胃科宋金玲，当你不吃这些东西了，脾胃功能就都恢复一大半，咱们一次性说清楚。第一，少吃油腻食物，比如说肥肉，炸鸡，烧烤等油炸食品。第二，少吃生冷寒凉的食物，比如奶茶、冰淇淋以及属性是寒性的食物，比如说西瓜、绿豆等等。第三，少吃一些辛辣的生腌的食物，它们容易刺激肠胃。第四，千万不要吃的太撑，吃的太撑太饱会导致脾胃超负荷工作。这几条你都了解了吗？我们管住嘴，脾胃才能慢慢的恢复。