跑步日常｜🥬小公园晨跑也能被套圈？！
麴义聊
2024-12-24 17:09:36
到点儿开跑 跑步 跑步打卡
昨天休息一天，今天继续年底冲量，gogogo！
周一时间紧，小公园晨跑10K，配速530-540
我以为我已经够拼了，谁能想小公园跑个晨跑也能被套圈啊？1.2k一圈，第六圈被套的，谁来算算大佬的配速？目测5分不到，说好的公园养生局呢？
再想想马上蒸蒸日上上赛场绕圈也是要被套的命运，今天就当提前演习[暗中观察R]
佛系🏃♀️两年，最近突然从天而降了一点点斗志，想要卷一卷！
卷自己这颗卷心🥬
ootd
🧥+👕：Tracksmith
👖：MAIAACTIVE
👟：Saucony
🧢：STAW
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似温柔亦苍白
冲多少
cici1985
一般在455配速左右了，也不算太快
昕昕
FILA这条点赞谢谢你啦