别让“低自尊高需求”，毁了你的婚姻幸福 你是否在夫妻相处中，陷入嫌弃对方却又无法离开的困境？这背后的根源其实是“低自尊与高需求。” 低自尊者常慕强，却因自我否定不敢靠近强者，转而去寻找不如自己的伴侣，以此获得安全感。 比如嫌弃另一半颜值、身材、赚钱能力，却又依赖对方提供的情感支持。这一现象的形成，与原生家庭的影响密切相关。 父母长期的否定与贬低，让他们内心形成了打压自己的声音，面对强者时自卑心理加剧，为保护自己只能竖起防御。在与不如自己的人相处时，通过对方的欣赏、赞美来确认自己的价值。 但这种关系难以长久，嫌弃一方索取无度，最终导致对方离开。这对内心虚弱的人来说是沉重打击，可能陷入不断寻找更差伴侣的恶性循环。 低自尊高需求是夫妻相处痛苦的根源。别为了填补内心匮乏，与不喜欢的人在一起。若无法离开，就承认欲望，重建自尊，培养自信，学会自我满足与肯定。 如果你现在在婚姻中也感到内耗纠结，不知道怎么解决，那就“私信”留下📞，卢老师会和你聊聊❤
