精从足底生，双脚冰凉的人，冬天一定要这样补阳祛寒！

精从足底生。

一个人的生命能量状态，我们可以从双脚得知，双脚温暖，健步如飞，是肾精足，生命能量满满。

很多婴儿很爱玩脚，躺在那里两个脚蹬来蹬去，不亦乐乎，长大了，就喜欢跑来跑去，因为肾精足，生命力正旺盛。

我们脚底的涌泉穴，就是肾经的起始穴，冬季对应肾，肾主水，海纳百川，有容乃大，身体里代表水的穴位是什么呢？涌泉穴。

水得气鼓荡出为泉，涌泉穴代表了肾的状态，是肾经起始穴，也是阳气上升的起点。

双脚，是离我们心脏最远的地方，如果身体里的阳气、气血不足，就很难照顾到这个偏远地方，双脚就会冷冰冰的。

寒伤阳气，寒生百病，寒从脚底起，双脚经常发凉的人，就需要特别补阳祛寒，进而养足肾精。

脚，对于我们人体而言，就是我们的根，就像植物的根一样重要，

我们也要养根，养好双足。

给双足温阳祛寒的方法有很多，熟读《黄帝内经》的朋友可能知道，里面记载了一种「热熨法」是一个不错的方式。

热熨法，就是采用药物和适当的辅料经过加热处理后，在人体特定部位或穴位进行热敷温熨的一种外治法。

借助温热之力，将药性由表达里，通过皮毛腠理，循经运行，内达脏腑，疏通经络。

「九子包暖足贴」正是应用了这种传统的中式热熨法，根据人体经络五行关系，精选9类不同的植物种子，意在用植物的力量，来温通身体，给双足补阳祛寒，养好根。

人的足部穴位众多，单侧有33个穴位，双脚总共就有66个穴位，对应着人体的五脏六腑。特别是脚底的涌泉穴，是足太阴肾经的起始穴，可以补肾通络、引火归元。

为什么要选择种子？

种子，是植物精华之所在，且种子的封藏作用也非常强，生命力也很强，很符合冬天的特点。冬天封藏好，体质好，远离各种疾病，为中医顺时养生，治未病的上策。

九子分别是：决明子、紫苏子、补骨脂、女贞子、带壳小米、莱菔子、红花籽、白芥子、花椒。

散：【红花籽、紫苏籽】

红花籽与紫苏籽，利用的是它们散的特点；在《日华子本草》中对紫苏子还记载道：「利大小便，破症结，消五膈……」

通：【莱菔子、决明子】

决明子，最早见于《神农本草经》，其对眼睛好，且富含油润之性，质润滑利；莱菔子，《本草纲目》记载：「莱菔子之功，长于利气。生能升，熟能降，升则吐风痰……」

温：【白芥子、花椒】

《本草新编》言「白芥子，味辛，气温，能去冷气，……助诸药，尤善收功。」花椒想必大家都很熟悉了，一想到它感觉身体都火辣辣了，《别录》记载其「除六腑寒冷，伤寒，大风汗不出，心腹留饮……」

补：【女贞子、补骨脂】

女贞子，其植被经冬不凋，子为冬至采收之物，味甘、微苦涩，在《神农本草经》中列为上品，说其可「安五脏」。补骨脂性味辛、苦，温，归肾、脾经，闻其名就能知其功。

健：【带壳小米】

小米，又称为粟，是世界上古老的栽培农作物之一，其生命力顽强。小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经。

9种植物的温通之力，可以通过这些穴位贯穿着全身血脉和经脉，达到调养脏腑的作用，特别适合阳气不足、身体寒瘀多、精力不足、经常久坐办公的人群。

这款暖足贴温暖的不仅仅只是脚底的皮肤，而是把这份温暖透进身体里，且激发脏腑的生命潜能，让我们元气满满。

穿戴舒适，才能把健康坚持下去，9款种子研磨成细粉，在发热过程中不容易结块，走路时，多数人不会有硌脚的困扰。

而且选用的是石墨烯面料，30秒就能让空气与草本充分结合发热，热量分布均匀，同时可以保持4小时恒温45℃发热。

抛弃传统粘贴足底的设计，选用可拉伸绷带+魔术贴设计，不粘肤不伤肤，各种脚型都适用，除了足底，大家甚至还可佩戴在手臂、手腕、脚踝等位置。

 以下这些情况，特别需要用：

💖 一到冬天就手脚冰凉，导致入睡慢的人，睡觉前可以试试贴上九子包暖足贴，温暖双脚。

💖 上班族们经常久坐一天的，气血不通，腿脚也容易冰凉，容易埋下各种慢性疾病，上班期间就可以用，让双足保持温暖。

💖 适合阳气不足，冬天怕冷，寒气重的人。

希望这个能通、能祛寒、能温阳，能补下焦能量的好物，能够帮助大家在寒冷的冬天，给身体注入满满的阳气能量，舒舒服服过冬，积蓄能量，迎接春天的到来！

这个足贴，10周岁以下的孩子、孕妇、皮肤过敏人群不宜用。