4261.07公里,相当于跑了101次全马,那不就是说我每3.5天就跑了一次全马?我这么大能量?难以置信。[让我看看] 5824448步,减少的693Kg碳排放量,相当于种了63棵松树,那我岂不是已经拥有一片松林了,真希望松林里有一群可爱的小松鼠。👻 燃烧了206058千卡的热量,相当于444碗米饭,再加548个鸡腿🍗,可我就纳闷了,我的体重一点没减,难道消耗的都是我多吃的?[流泪] 不过收获了21枚勋章却是真实的,画饼充饥,精神奖励有时比物质奖励更重要,这么多运动步数,虽劳乏了我的筋骨,却不知伴我看了多少美景,产生了多少快乐的多巴胺,消解了工作生活中多少无形的压力,带给我多少次好睡眠……好处多得快数不清了。 坚持运动早已成为我的一种生活方式,我运动我快乐,来年,继续加油!
4261.07公里,相当于跑了101次全马,那不就是说我每3.5天就跑了一次全马
是飘飘细语呀
2024-12-30 00:25:44
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