“幸福的人在生活的各种层面都非常成功，包括婚姻、友谊、收入、工作表现以及健康状况。” 反过来说，不幸福的人在这些层面是不是都会有所欠缺呢？ 比如身体健康。朋友结婚快三十年了，现在知命之年，对感情不再较真了。因为经历过老公的出轨，虽然现在谈起这事，貌似不在乎了，可她却为自己当时的状态感到后悔极了。伤心、恐惧、迷茫、担忧，那么多的负面情绪，让她吃不下饭，睡不好觉，患上了抑郁症，体重一个多月瘦将近20斤。 这几年跌跌撞撞，终于伤口结疤，重拾信心，开始认真为自己活时，身体却垮了。血压高，心脏不舒服，食欲不振，消化不好，浑身无力…… 她告诉我，以前不爱惜自己身体，拿别人的错误来惩罚自己，现在终遭反噬，那些经历对身体的伤害是不可逆转的，现在好后悔…… 我只能说，每个人都在努力追求自己的幸福生活，在这个过程中，我们会遇到不顺心的事，一切都要学会变通，别人想做什么我们改变不了，我们可以改变自己（比如对于出轨的人不那么在乎），以求开心。 我想自己的想法可能不成熟，你们怎么看呢？你们又是怎样化解人生路上的挫折，让自己更开心的？追求幸福的路上，你们有什么想法，说说呗[比心]
