1-2岁的幼儿,建议每天摄入350-500毫升的奶或奶制品; 3-5岁的儿童,建

本康说美食 2025-01-03 08:57:35

1-2岁的幼儿,建议每天摄入350-500毫升的奶或奶制品; 3-5岁的儿童,建议每天摄入350毫升的奶或奶制品; 6-17岁的儿童青少年,建议每天摄入300毫升的奶或奶制品。 需要注意的是,这些推荐量是基于一般情况下的平均需求,具体摄入量应根据孩子的实际身高、体重和活动量来调整。在给孩子制定饮食计划时,最好咨询儿科医生或营养师的意见。

0 阅读:0