这两天忙，寻思出来吃点饭，转了一圈，我发现外面真没啥好吃的，尝尝新开的炒鸡店味道咋样。
外面的菜一般都很油，都是用富含欧米伽6系列脂肪酸的油，容易引发慢性炎症。改变的办法是：回家补充2粒鱼油，或者第二天喝5克紫苏油，可帮助抗炎。
赚钱需要精打细算，健康也是。[笑cry]
这两天忙，寻思出来吃点饭，转了一圈，我发现外面真没啥好吃的，尝尝新开的炒鸡店味道
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这两天忙，寻思出来吃点饭，转了一圈，我发现外面真没啥好吃的，尝尝新开的炒鸡店味道咋样。
外面的菜一般都很油，都是用富含欧米伽6系列脂肪酸的油，容易引发慢性炎症。改变的办法是：回家补充2粒鱼油，或者第二天喝5克紫苏油，可帮助抗炎。
赚钱需要精打细算，健康也是。[笑cry]