希望所有到西藏的朋友都刷到这篇‼️免费攻略

冬游西藏不是所有景区都免🎫‼️ 以下是免🎫时间和景区👇 · 2024年10月15日至2025年3月15日冬游西藏布达拉宫免费游览，需提前预约～巴松措风景旅游区：免费雅鲁藏布大峡谷景区：免费珠穆朗玛峰国家级自然保护区：免费纳木错：免费 / 羊卓雍措：免费大昭寺一定提前预约不免票 🎫85/人色拉寺看辩经冬季🎫10 · ⚠️布达拉宫和大昭寺预约有时间期限一定要看好时间段！过了时间不能进特别是布达拉宫从广场走到检票口进去还得走地下通道差不多十几二十分钟时间一定要预留好～ · 而且我这次西藏之行基本上没有高原反应我提前做的一些准备和大家分享👇 一些防高反的小tips亲测有效👇 （1）进藏前一个星期每天吃红景天（2）随身携带速溶的葡萄糖粉，我一下飞机就灌了两包，亲测比喝可乐管用多了！（3）一定要选带鼻吸氧气的酒店，冬天比夏天氧气稀薄，晚上更是稀薄，带着氧睡一晚非常有效（4）带止疼药，如果高反头疼身上疼立刻吃上（5）如果觉得呼吸有些困难，采用腹式呼吸自我调节，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部内收，鼻吸嘴吐，可以增加氧气供给，非常有效（6）如果有感冒、发烧等症状一定要及时去医院 · 图片拍照机位📷 图1-3布达拉宫广场，新换的雪莲灯好美图4 布达拉宫图5-8 喜度咖啡，在八廓街导航百年古院·加卡夏，然后上二楼就能看到～图9 八廓街图10 大昭寺图11 色拉寺燃灯节图12-14 羊卓雍措图15 卡若拉冰川图16 满拉水库 ·