秋冬季节来啦，好多人觉得冬天不用美白，其实不然呀，冬天把身体养得棒棒的，到了夏天才能惊艳全场呢👏。今天就把我这套美白润肤的小步骤分享给大家呀，一起向着冷白皮逆袭🥰。 [一R] 先舒肝 [暗中观察R]食材：桑葚6g、红枣2个、百合6g、玫瑰3g、茯苓6g [二R] 再健脾 [暗中观察R]食材：山药10g、茯苓10g、芡实10g、莲子10g [三R]后养血 [暗中观察R]食材：红皮花生6g、赤小豆6g、枸杞3g、红枣2个、古方红糖10g [四R]再增白 [暗中观察R]食材：南杏仁6g、山药6g、百合6g、莲子6g、茯苓6g 以上这些茶方都是我平日里自己在喝的呢。不过呀，每个人的体质都不太一样哦，所以效果显现出来的快慢也因人而异啦。爱美的、想变白的姐妹们都可以试试看呀💕。