开水冲鸡蛋，睡眠金不换！这是百岁老人告诉我的一个小妙招！我亲自尝试了，果然不错，每天用开水冲一个鸡蛋喝，就是把鸡蛋打在碗里，用筷子搅拌一下，倒入开水冲开，然后再点几滴香油，趁热喝了，嗓子特别舒服，晚上睡眠质量也提高了！大家赶紧去试试吧！必喝助眠养气色 食谱睡眠 不舒服喝它管用 养睡眠补气血
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