黄连配肉桂--不上火了，猪苓配泽泻--腿不肿了，菊花配枸杞--眼睛不干了，山药配芡实--大便不稀了 1.黄连配肉桂——不上火了 你如果经常隔三差五的上火，口腔溃疡，牙龈肿痛，但是腿脚又发凉，小便多，观察舌头，舌根白腻，舌尖却发红，那就是典型的上热下寒，肾水和心火不能交融，频繁的上火。 黄连和肉桂一寒一热，黄连擅长清上边的心火，肉桂能温下边的肾阳，散寒，还能引火归元，两者搭配，心肾相交，就不会频繁上火了。 2.猪苓配泽泻——腿不肿了 如果你经常腿肿，脚面也肿，一按一个坑，同时伴有小便不利，关节酸痛、胀痛，浑身困倦、乏力，那就说明你身体里面的水湿太重了，得赶紧祛湿。 猪苓擅利下焦水湿，对各种水肿、小便不利效果显著，加上泽泻能通利小便，加强利水消肿的作用，像张仲景创立的五苓散里面就重用了这两味药。 3.菊花配枸杞——眼睛不干了 很多人，特别是中老年朋友，经常出现眼睛发干发涩的情况，还伴有头晕耳鸣，手脚麻木，潮热盗汗的情况，其实是肝肾阴虚引起的。 枸杞能滋养肝肾，益精明目，加上菊花清肝明目，两者相配，可以有效的缓解眼睛干涩的问题。 4.山药配芡实——大便不稀了 脾胃不好的人，消化不好，湿气重，大便多稀软不成型，黏在马桶上不好冲，同时还有食欲不振，肚子发胀，胃里发酸等问题。 山药补脾养胃，白术能增强脾胃之气，脾气足了，消化功能增强，湿气变少，大便慢慢就有型了。 医学科普，仅供参考，如有不适，请及时线下就医