冬吃萝卜白菜可清体内积热
为什么说冬吃萝卜赛人参呢？冬天万物收藏，肾气较弱的季节，饮食上以温补为主，生长在土里的食物多半都有温补的效果。冬天是一年中阳气最衰弱，阴气最旺盛的时候。萝卜性质甘温，有很好的温中益气、消食化积的作用。在冬季吃萝卜可以帮助驱寒温中补阳气，因此符合冬季养生中补充阳气，保养生肌的原则。
冬吃萝卜白菜可清体内积热 为什么说冬吃萝卜赛人参呢？冬天万物收藏，肾气较弱的季
热门分类
冬吃萝卜白菜可清体内积热
为什么说冬吃萝卜赛人参呢？冬天万物收藏，肾气较弱的季节，饮食上以温补为主，生长在土里的食物多半都有温补的效果。冬天是一年中阳气最衰弱，阴气最旺盛的时候。萝卜性质甘温，有很好的温中益气、消食化积的作用。在冬季吃萝卜可以帮助驱寒温中补阳气，因此符合冬季养生中补充阳气，保养生肌的原则。