身体的“保镖”： 1、血管的保镖——洋葱 2、心脏的保镖 —— 苹果。 3、肝脏的保镖 —— 十字花科蔬菜（如西兰花、花椰菜等）。 4、肺部的保镖 —— 罗汉果。 5、肾脏的保镖 —— 黑米。 6、眼睛的保镖 —— 胡萝卜。 7、大脑的保镖 —— 深海鱼油。 8、骨骼的保镖 —— 奶酪。 9、肠胃的保镖 —— 南瓜。 10、皮肤的保镖 —— 草莓。 11、口腔的保镖 —— 蜂胶。 12、耳朵的保镖 —— 黑木耳。 13、脾脏的保镖 —— 红枣。 14、胆囊的保镖 —— 山楂。 15、胰腺icon的保镖 —— 苦瓜。 16、关节的保镖 —— 姜黄。 17、免疫系统的保镖 —— 蜂蜜。 18、神经系统的保镖 —— 全麦食品。 19、生殖系统的保镖 —— 牡蛎i。 20、泌尿系统的保镖 —— 玉米须。 21、呼吸系统的保镖 —— 百合。 22、内分泌系统的保镖 —— 海带。 23、血液的保镖 —— 红苋菜。 24、肌肉的保镖 —— 牛肉。 25、头发的保镖 —— 核桃。
