退休后我最不愿意做的事就是研究制作美食！想想看，年轻的时候，职场上几十年，因为工作性质的原因，吃饭应酬非常多，各种饭店酒店的菜都见过尝过，那时候年轻呀，脾胃不是负担，吃美食是享受。 现在不行了，活动量小了，脾胃弱了，吃一点油大的难受，稍微吃多点也难受。 现在每天就是琢磨着咋着少吃点，咋着吃一点原汁原味的东西。 为此，油炸食品不吃了，或者偶尔尝一下。 高油脂的，炒菜也吃少了。恨不得一天吃蒸菜，不愿再吃炒菜。 更不愿意去研究去做美食，费时费力，吃了还不舒服。 大道至简。退休了减餐减量少吃才是王道。
退休后我最不愿意做的事就是研究制作美食！想想看，年轻的时候，职场上几十年，因为工
张紘生活
2025-01-15 10:22:45
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