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什么是最顶级的养生？第一：稳定的情绪。第二：饭量少而精。第三：充足的睡眠。第四：

良言情感 2025-01-15 11:22:02

什么是最顶级的养生？

第一：稳定的情绪。

第二：饭量少而精。

第三：充足的睡眠。

第四：豁达的心胸。

第五：适当的运动。

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