谁懂❓❗️这么喝瘦身，简直不要太轻松🔥 如果你是健康饮食一段时间，还是长时间不掉称，可以尝试一下我这个喝法。 1⃣收身 玫瑰＋山楂＋甘草＋茯苓+荷叶＋陈皮＋柠檬 2⃣收腹 甘草+黄芪＋山楂＋荷叶 3⃣收腿 山楂+陈皮+黄芪+茯苓 4⃣我清肠: 焦枣+决明子+菊花+肉从蓉 tips: 1不要熬夜，作息一乱，身体运行就失常，很多姐妹久剪还肥就是这个问题！ 2不要jie食，按照自己生活方式选择家常菜或者相对健康的餐食！ 3多喝温水，少吃生冷寒凉食物！ 4睡前多泡脚 姐妹们年底了，想穿s码就快行动起来，真的不难！ 养生瘦身小秘密 邱医生减胃法 花花分享健康 要想调理p胃快 养生人祛湿减肥 20%内调饮食 养颜先清肠 娜姐养生说 中医减肥穆了了