🌈备孕儿子指南科学补碱，从食补开始！
快乐吨吨吨
2025-01-16 16:20:18
作为过来人跟想要备孕儿子的姐妹分享，与其捣鼓这捣鼓那，不妨从最简单的饮食开始调理，✅科学补碱、✅科学备孕
1⃣多吃碱性食物：选择新鲜未加工的蔬果，比如西兰花、菠菜、蓝莓、橙子等，碱性营养更足。
2⃣补充碱钙：我备孕我儿子内服的是UWR碱钙，补充碱营养，里面是天然提取的高碱性因子，可以直接吸收，还有活性叶酸和多种维生素等成分，一瓶直接搞定了。
3⃣节制同房：排卵日前控制房事的频率，🚫欲会使Y蝌蚪数量变多，提高我们备孕男宝几率。
4⃣强阳转弱为信号：第三个月强阳转弱的时候安排，安排１－２次，之后两天各安排一次。
5⃣坚持３个月：备孕时长一般在３－６个月，这个是为了给卵子和金子足够的发育时间。
💓希望姐妹都能顺利如愿
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