一人一道年夜菜|我的宝藏食谱|身边的年味|菠菜炒黑木耳食材

初翠谈娱乐 2025-01-17 14:26:53

一人一道年夜菜 | 我的宝藏食谱 | 身边的年味 | 菠菜炒黑木耳

食材准备

- 主料:菠菜300克、干黑木耳10-15克。

- 辅料:大蒜2瓣、姜适量、食用油适量、盐少许、生抽1勺、料酒1小勺、白醋几滴。

烹饪步骤

菠菜洗净,去掉根部,切成段备用。黑木耳提前用温水泡发后清洗干净,撕成小片。大蒜拍碎切成蒜末,姜切丝备用。

烧一锅开水,加入少量盐,将菠菜放入焯水30秒,捞出过凉水备用,以去除菠菜中的草酸,减少涩味。

在炒锅里加入适量的油,先将姜丝和蒜末放入锅中煸炒,直到闻到蒜香和姜香。

把泡发好的黑木耳加入锅中,稍微翻炒几下,加入1小勺料酒去腥,炒至黑木耳颜色加深,质感变得更加脆爽。

将焯过水的菠菜加入锅中,与黑木耳一起翻炒均匀,加入适量盐调味,倒入1勺生抽提鲜,快速翻炒。

最后在出锅前,滴上几滴白醋,保持黑木耳的脆爽口感,大火翻炒几下后即可出锅。 江苏年味 | 苏州年味 | 让好运从好吃开始 |

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