为什么外国人普遍比中国人都要活的轻松？一位华裔小哥跟我说，外国人一日三餐不到半小时搞定，而中国人一顿饭就得一两小时，中国人吃饭为啥就讲究的很？

这样恰恰是中国人和外国人的区别，中国人讲究的就是“民以食为天”，就算天塌下来，这吃饭这事儿，就是不能含糊，反观外国人的饮食习惯大多追求便捷、高效。

就拿早餐来说，很多人可能一杯牛奶、一片面包，或者再加上个水果，简单一搭配，几分钟就能吃完，午餐也常常是一份三明治、汉堡，再配上一杯饮料。

可能一天用在做饭、吃饭上的时间，还不到一小时，这也是因为他们的生活节奏特别快，时间对他们来说非常宝贵，吃饭更多就是为了满足身体的能量需求。

虽然中国人的生活压力也不是很轻松，回到家一顿饭还需要做个一两小时，看上去确实很累，但实际上，更多人还是选择做饭，看着色香味俱全的一道道菜上座，那就是最大的满足。

中国人吃饭，不单纯是为了填饱肚子，更是一种社交和情感交流的重要方式，一家人围坐一起做饭，就是一种亲情的凝聚，朋友之间的聚餐也是感情升温最好的方式。

所以说，不能简单地认为外国人活得轻松，中国人吃饭讲究就是活得累，这只是不同文化背景下，饮食方式和生活理念的差异。

这种看似“耗时”的吃饭方式，其实是我们生活中不可或缺的一部分，即使更多人现在选择点外卖，但真要是下厨做饭，谁还没有几道能拿出手的菜呢。