孕期如何打发无聊的时光呢？很多宝妈可能会看电视，但是为了胎宝的健康发育，看电视时，一定要注意以下这些事儿。
孕妈应多呼吸新鲜空气，看电视应保证室内空气流通，有充足新鲜空气流动。
孕妈看电视应保持一定距离，最好距离大于2米，否则，电视辐射将对胎儿有所影响，容易导致胎儿畸形，切忌。
孕妈看电视切记熬夜，要保证9个小时左右的睡眠，最好在11点前能够入睡，有利于孕妈体力排除毒素。
孕妈吃饭后应适当运动一下，比如散步，有助于消化吸收。
如果这时看电视将不利于食物消化，营养的吸收，更不利于胎儿健康发育。
边看电视边吃东西，是大多数人的习惯，但作为孕妈的我们，应该改掉这个不良习惯，不利于胎儿生长发育。
切忌看一些恐怖、血腥、悲剧、刺激性强的电视节目，这样带有负面情绪的节目将影响胎儿发育，增加胎儿脐带绕颈几率。
孕妈看电视注意时间，连续看电视最好不要超过两小时，否则对孕妈身体健康有害，并且长时间看电视，接受电视辐射过多，对胎儿生长发育不利。
